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改變不了事實就改變心境！一起讓我們的內心變強大
在愛情與婚姻關係、家庭與親子溝通、職涯與工作發展、健康與情緒調節中，你有想要改變的事情嗎？對現狀不滿意卻又無法改變嗎？
你有沒有很想改變，卻又一直改變不了的事情呢？
「改變」是一個歷程，也可能是一個從無到有的過程，一個人的改變可以從覺察到了什麼，學習到不同於以往觀念，並且接受這中間的落差後，情緒的反應也是我們可以明顯感受到、促使改變的動力，再來就是需要時間及耐心的著手「改變」。
在一開始「抗拒」都是正常的，常常會出現的聲音是，為什麼我要改變？為什麼都是我要退讓？再來，最害怕的就是對於「改變」沒有信心，甚至無法看見跟肯定自己的改變。當努力改變的過程中，沒有能夠感受到正向回饋，不管是內在或是外在的回饋，也可能是自己已經正在改變的路上時，但一時覺得遙遙無期而產生了自我懷疑，因此而失去信心與強烈的無力感，這時就可能認為自己再努力也無法成功進而就放棄了。
讓啟宗心理諮商所一路陪伴著你，不論你/妳是在改變的路途中，或是處在想改變但不知如何是好的狀態，都在我們有方法、有技巧的課程中瞭解自我覺察、學習方法、調整行動、強大內心，進而擁有希望感、邁向幸福。
2024年度公益講座系列預告
報名連結：https://www.mindsopen.com.tw/?page_id=125
【徵才訊息】113年啟宗心理諮商所招募實習諮商心理師
【實習資訊】啟宗心理諮商所，招收全職實習心理師1名
實習單位：啟宗心理諮商所
招收對象：全職實習生1名
(若已達入取人數，報名日期將提前截止)
申請方式：於113年1月30日前掛號郵寄指定資料(郵戳為憑)
連絡窗口：林心理師，02-2325-4066
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極度熱門的方案開始了~
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啟宗心理諮商所為普及與推廣心理諮商服務，
特別規劃實習心理師的諮商方案，
由啟宗的【實習諮商心理師】提供諮商服務，
實習諮商心理師雖經驗較淺、但同樣可以提供您專業的支持與協助，一同面對生活中的困境。
實習諮商心理師皆由資深督導進行每周的實務督導，
確保您接受到的諮商品質，為您的諮商服務把關。
無論是生活及工作上遇到了讓您煩惱的心事，
或想要有個機會好好了解自己，都歡迎來嘗試與使用諮商服務。
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【注意事項】
1. 我們會依您的需求媒合適合的實習心理師，恕不接受指定。
2. 若已有嚴重身心狀況、自我傷害行為，請預約執業心理師服務。
3. 採完全預約制，敬請填寫預約表單。在您送出表單申請後，我們將在三個工作天內與您聯繫並進行初談評估，俾利為您媒合適合的實習心理師。
4. 本方案由正在接受碩士及心理諮商訓練之實習心理師提供諮商服務，實習心理師亦定期接受本所資深心理師之督導，以保障您的權益。
5. 成年者須由本人進行預約，未成年者屆時需填寫家長同意書。
6. 本所保留隨時中止服務與轉介權利。
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